Sillas de oficina ergonómicas

| 19 diciembre 2015

Sillas de oficina ergonómicas, te aconsejamos como se utilizan para el bienestar de tu espalda. Aquí te damos unos consejos de como sentarse en las sillas de oficina para evitar problemas de espalda.

  •  Espina dorsal: Orejas alineadas con hombros y a la misma vez en línea con las caderas.
  •  Descansar ojos mirando hacia otro lugar diferente de la pantalla.
  •  Hombros: ponga los brazos relajados y no muy separados del cuerpo.
  •  Muñecas: muñecas rectas con los antebrazos.
  • Hay que mantener manos relajadas al escribir.
  • Toques suaves con el brazo en lugar de toques fuertes al teclado.
  • Sujete el ratón con suavidad.
  • No sujetar nada en las manos mientras utiliza ratón y teclado.
  • Relaje los dedos y las manos entre las ráfagas de escritura en el teclado. Tampoco utilice el ratón con una postura recta de la muñeca.
  • No situar codos sobre superficies muy duras.

A continuación, detallamos nuestra silla ergonómica FLIP, muy eficaz y a un gran precio. Haz click en la imagen para ver nuestra sillas ergonómicas!! no dudes en hacernos llegar todas tus preguntas. 

silla ergonomica flipdiferencia_postura_silla_ergonomica flip

Con la siguiente imagen podrás apreciar mejor muchos de los datos que se han indicado.

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